Η ατομική θεραπεία είναι μία διαδικασία που απευθύνεται σε ενήλικες. Βασίζεται στη δυαδική σχέση μεταξύ του ατόμου και της θεραπεύτριας, μέσα σε ένα ασφαλές και ήρεμο περιβάλλον, με βασικά χαρακτηριστικά την εμπιστοσύνη, την κατανόηση, την αποδοχή και την εχεμύθεια.

 
Οι συνεδρίες διαρκούν  50-60 λεπτά, είναι εβδομαδιαίες και ο αριθμός τους ποικίλει ανάλογα με το είδος των θεμάτων και δυσκολιών του ατόμου.

 
Κάποια από τα συχνότερα θέματα που μπορούν να δουλευτούν ψυχοθεραπευτικά είναι:

•    Κρίσεις πανικού – Άγχος – Φοβίες – Ψυχαναγκαστική/Καταναγκαστική διαταραχή
•    Κατάθλιψη – Διπολική διαταραχή
•    Διατροφικές διαταραχές
•    Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
•    Δυσκολία στις Διαπροσωπικές Σχέσεις
•    Ενίσχυση Διεκδικητικής Συμπεριφοράς και Κοινωνικών Δεξιοτήτων
•    Διαχείριση Πένθους, Διαζυγίου, Απώλειας
•    Σεξουαλικά προβλήματα
•    Υπογονιμότητα
•    Διαχείριση Χρόνιας Ασθένειας και Υποστήριξη Ασθενή
•    Προσωπική Ανάπτυξη και Αυτογνωσία